Tortilla de Acelga: Una Receta Saludable y Deliciosa que Debes Probar

 

¿Te gustan las tortillas? ¿Y las acelgas? ¡Pues entonces no te puedes perder esta deliciosa receta de tortilla de acelga!

En este artículo te enseño a preparar una tortilla de acelga deliciosa y nutritiva. Es una receta sencilla y rápida, perfecta para cualquier ocasión.


¿Qué necesitas?

  • 1 manojo de acelga
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 4 huevos
  • 1/2 taza de queso rallado (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

¿Cómo lo preparamos?

  1. Lava las acelgas y retira los tallos gruesos. Corta las hojas en trozos pequeños.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y sofríe hasta que estén blandos, aproximadamente 5 minutos.
  3. Agrega las acelgas y cocina hasta que se marchiten, aproximadamente 5 minutos más.
  4. En un tazón grande, bate los huevos con el queso rallado, la sal y la pimienta.
  5. Agrega las acelgas cocidas a la mezcla de huevos y mezcla bien.
  6. Vierte la mezcla en la sartén y cocina a fuego medio hasta que la tortilla esté cuajada, aproximadamente 5 minutos por cada lado.
  7. Corta la tortilla en trozos y sirve.

Consejos para una tortilla de acelga perfecta:

  • Para una tortilla más sabrosa, puedes agregar otros ingredientes, como jamón, chorizo, o champiñones.
  • Si quieres que la tortilla quede más jugosa, puedes agregar un poco de leche a la mezcla de huevos.
  • Para una tortilla más crujiente, puedes freírla en una sartén con mantequilla o aceite.

¿Y qué tal si probamos algunas variaciones?

  • Tortilla de acelga con jamón y queso: Agrega 100 gramos de jamón cocido cortado en trozos pequeños y 1/4 de taza de queso cheddar rallado a la mezcla de huevos.
  • Tortilla de acelga con chorizo: Agrega 100 gramos de chorizo picado a la mezcla de huevos.
  • Tortilla de acelga con champiñones: Agrega 1 taza de champiñones picados a la mezcla de huevos.

¿Qué te parece? ¿No te ha entrado hambre? ¡Pues corre a la cocina y prepara esta deliciosa tortilla de acelga!

¡Buen provecho!


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